{"product_id":"set-d-entrainement-fessiers-jambes-bandes-elastiques","title":"Set d’Entraînement Fessiers \u0026 Jambes Bandes Élastiques","description":"\u003ch2 data-start=\"478\" data-end=\"583\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"481\" data-end=\"583\"\u003eBandes de Résistance avec Sangles de Cheville – Entraînement Fessiers, Jambes \u0026amp; Hanches à Domicile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"481\" data-end=\"583\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_3.png?v=1760619440\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"585\" data-end=\"659\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"589\" data-end=\"659\"\u003eSculptez vos fessiers et raffermissez vos jambes où que vous soyez\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 100% 0 0 0; position: relative;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1127830718?badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;\" title=\"ef67f23a-2b53-46e2-bed7-e00eafd48fb7-h265-hd\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"661\" data-end=\"1083\" style=\"text-align: center;\"\u003eBoostez vos séances d’entraînement avec les \u003cstrong data-start=\"705\" data-end=\"762\"\u003eBandes de Résistance Élastiques à Sangles de Cheville\u003c\/strong\u003e, l’accessoire indispensable pour tonifier les fessiers, affiner les cuisses et renforcer les hanches sans salle de sport.\u003cbr data-start=\"884\" data-end=\"887\"\u003eCes sangles confortables, combinées à des élastiques de haute résistance, transforment chaque mouvement en \u003cstrong data-start=\"994\" data-end=\"1024\"\u003eexercice ciblé et efficace\u003c\/strong\u003e — idéal pour le fitness, le pilates ou le yoga à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1090\" data-end=\"1116\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1094\" data-end=\"1116\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_4.png?v=1760619438\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1090\" data-end=\"1116\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1094\" data-end=\"1116\"\u003eLes avantages clés\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1118\" data-end=\"1783\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1118\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1120\" data-end=\"1271\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1120\" data-end=\"1154\"\u003eCiblage précis du bas du corps\u003c\/strong\u003e : active les \u003cstrong data-start=\"1168\" data-end=\"1209\"\u003efessiers, cuisses, hanches et ischios\u003c\/strong\u003e pour un galbe naturel et une meilleure stabilité posturale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1272\" data-end=\"1383\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1383\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1274\" data-end=\"1300\"\u003eRésistance progressive\u003c\/strong\u003e : 3 niveaux d’intensité (léger, moyen, fort) pour s’adapter à votre progression.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1384\" data-end=\"1478\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1386\" data-end=\"1478\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1386\" data-end=\"1421\"\u003eSangles de cheville rembourrées\u003c\/strong\u003e : confort optimal, ajustement parfait sans frottement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1479\" data-end=\"1580\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1481\" data-end=\"1580\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1481\" data-end=\"1502\"\u003eMatériaux premium\u003c\/strong\u003e : élastiques épais et durables, mousquetons en acier et scratchs renforcés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1581\" data-end=\"1662\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1583\" data-end=\"1662\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1583\" data-end=\"1609\"\u003ePolyvalent et portable\u003c\/strong\u003e : s’utilise à la maison, en extérieur ou en salle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1663\" data-end=\"1783\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1665\" data-end=\"1783\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1665\" data-end=\"1695\"\u003eCompatible multi-exercices\u003c\/strong\u003e : squats, kickbacks, side steps, relevés de jambe, extensions et mouvements de pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1790\" data-end=\"1845\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1794\" data-end=\"1845\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_6.png?v=1760619440\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1794\" data-end=\"1845\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville.png?v=1760619440\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1790\" data-end=\"1845\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1794\" data-end=\"1845\"\u003ePourquoi c’est un indispensable du home fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1847\" data-end=\"2114\" style=\"text-align: center;\"\u003eCes bandes de résistance offrent un \u003cstrong data-start=\"1883\" data-end=\"1946\"\u003eentraînement ciblé, efficace et doux pour les articulations\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-start=\"1947\" data-end=\"1950\"\u003eElles remplacent les machines de musculation encombrantes tout en offrant une résistance constante pour développer la force, la souplesse et la tonicité musculaire. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1847\" data-end=\"2114\" style=\"text-align: center;\"\u003eEn seulement 15 minutes par jour, vous activez l’ensemble du bas du corps et sentez la différence dès les premières semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2250\" data-end=\"2285\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2254\" data-end=\"2285\"\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2287\" data-end=\"2802\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2287\" data-end=\"2357\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2289\" data-end=\"2357\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2289\" data-end=\"2307\"\u003eNom du produit\u003c\/strong\u003e : Bandes de Résistance avec Sangles de Cheville\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2358\" data-end=\"2433\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2360\" data-end=\"2433\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2360\" data-end=\"2373\"\u003eMatériaux\u003c\/strong\u003e : latex naturel, nylon haute résistance, métal inoxydable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2434\" data-end=\"2485\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2436\" data-end=\"2485\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2436\" data-end=\"2447\"\u003eCouleur\u003c\/strong\u003e : rose \/ bleu \/ noir (selon modèle)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2486\" data-end=\"2607\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2488\" data-end=\"2517\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2488\" data-end=\"2513\"\u003eNiveaux de résistance\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2520\" data-end=\"2607\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2520\" data-end=\"2546\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2522\" data-end=\"2546\"\u003eLéger : 20 lbs (≈9 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2549\" data-end=\"2578\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2551\" data-end=\"2578\"\u003eMoyen : 30 lbs (≈13,5 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2581\" data-end=\"2607\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2583\" data-end=\"2607\"\u003eFort : 40 lbs (≈18 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2608\" data-end=\"2655\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2610\" data-end=\"2655\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2610\" data-end=\"2637\"\u003eLongueur des élastiques\u003c\/strong\u003e : environ 40 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2656\" data-end=\"2802\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2658\" data-end=\"2680\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2658\" data-end=\"2676\"\u003eContenu du kit\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2683\" data-end=\"2802\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2683\" data-end=\"2731\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2685\" data-end=\"2731\"\u003e2 sangles de cheville ajustables rembourrées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2734\" data-end=\"2777\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2736\" data-end=\"2777\"\u003e3 bandes de résistance interchangeables\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2780\" data-end=\"2802\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2782\" data-end=\"2802\"\u003e1 sac de rangement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2809\" data-end=\"2837\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2813\" data-end=\"2837\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_7.png?v=1760619718\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2809\" data-end=\"2837\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2813\" data-end=\"2837\"\u003eExemples d’exercices\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2839\" data-end=\"3197\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2839\" data-end=\"2913\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2841\" data-end=\"2913\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2841\" data-end=\"2863\"\u003eKickbacks fessiers\u003c\/strong\u003e : tonifie les fessiers et renforce les hanches.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2914\" data-end=\"2980\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2916\" data-end=\"2980\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2916\" data-end=\"2935\"\u003eSquats assistés\u003c\/strong\u003e : renforce les quadriceps et les fessiers.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2981\" data-end=\"3044\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2983\" data-end=\"3044\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2983\" data-end=\"2997\"\u003eSide Steps\u003c\/strong\u003e : affine la taille et améliore la stabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3045\" data-end=\"3120\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3047\" data-end=\"3120\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3047\" data-end=\"3069\"\u003eExtensions arrière\u003c\/strong\u003e : raffermit les fessiers et améliore la posture.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3121\" data-end=\"3197\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3123\" data-end=\"3197\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3123\" data-end=\"3151\"\u003ePilates \/ Yoga dynamique\u003c\/strong\u003e : améliore la flexibilité et la coordination.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3204\" data-end=\"3215\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3208\" data-end=\"3215\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_1.png?v=1760619440\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3204\" data-end=\"3215\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3208\" data-end=\"3215\"\u003eFAQ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3217\" data-end=\"3361\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3217\" data-end=\"3250\"\u003eEst-ce adapté aux débutants ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3250\" data-end=\"3253\"\u003eOui, les trois niveaux de résistance permettent une progression naturelle, même sans expérience préalable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3363\" data-end=\"3489\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3363\" data-end=\"3404\"\u003eLes sangles sont-elles confortables ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3404\" data-end=\"3407\"\u003eAbsolument. Elles sont larges, rembourrées et ajustables pour éviter toute gêne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3491\" data-end=\"3628\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3491\" data-end=\"3543\"\u003ePuis-je les utiliser avec d’autres équipements ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3543\" data-end=\"3546\"\u003eOui, elles peuvent être combinées à des barres, poignées ou ancrages pour porte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3630\" data-end=\"3760\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3630\" data-end=\"3668\"\u003eSont-elles faciles à transporter ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3668\" data-end=\"3671\"\u003eOui, le kit est léger et livré avec un sac de rangement pratique pour l’emporter partout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3767\" data-end=\"3804\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3771\" data-end=\"3804\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_5.png?v=1760619440\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3767\" data-end=\"3804\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3771\" data-end=\"3804\"\u003eSculptez, tonifiez, renforcez\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3806\" data-end=\"4044\" style=\"text-align: center;\"\u003eCes \u003cstrong data-start=\"3810\" data-end=\"3859\"\u003ebandes de résistance avec sangles de cheville\u003c\/strong\u003e sont la solution la plus simple et la plus efficace pour \u003cstrong data-start=\"3917\" data-end=\"3992\"\u003esculpter vos jambes, raffermir vos fessiers et améliorer votre mobilité\u003c\/strong\u003e — sans machine, sans contrainte, et à votre rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3806\" data-end=\"4044\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_2.png?v=1760619441\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4046\" data-end=\"4140\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4046\" data-end=\"4140\"\u003eAjoutez-les à votre routine dès aujourd’hui et révélez la puissance de votre bas du corps.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Body Technology","offers":[{"title":"Bleu","offer_id":46190335361175,"sku":null,"price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violet","offer_id":46190335393943,"sku":null,"price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":46190335426711,"sku":null,"price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":46190335459479,"sku":null,"price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":46190335492247,"sku":null,"price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/9178\/1271\/files\/Bandes-Resistance-Sangles-Cheville_9.png?v=1760620088","url":"https:\/\/bodytechnologio.shop\/products\/set-d-entrainement-fessiers-jambes-bandes-elastiques","provider":"Body Technology","version":"1.0","type":"link"}